حين يتحوّل الحب الصادق إلى استنزاف.. بين العاطفة والمصلحة
مقدمة
الحب الصادق بطبعه يدفع الإنسان للعطاء، لتوفير الأمان والدعم للطرف الآخر، سواء عاطفيًا أو نفسيًا. لكنه في بعض الأحيان يتحوّل هذا العطاء النقي إلى استنزاف متواصل يرهق القلب والعقل. كثير من الحالات الواقعية التي وصلتني تظهر كيف يتحوّل الحب من مصدر راحة إلى مصدر ضغط نفسي ومادي، رغم النوايا الحسنة للعطاء.
⸻
1. الاستنزاف العاطفي: العطاء مقابل البرود
في كثير من العلاقات، الطرف الأقوى ليس بالضرورة من يملك القوة الجسدية أو المادية، بل هو من يمضي سنوات في العطاء الصادق والوفاء بالوعود، محافظًا على الحب والصدق رغم التحديات.
الطرف الآخر، في المقابل، قد يظهر برودًا، قلة اهتمام، أو استغلالًا للعطاء، مما يؤدي تدريجيًا إلى استنزاف الطرف المخلص عاطفيًا ونفسيًا.
أمثلة من الواقع:
• تجاهل مشاعر الطرف الآخر أو عدم تقدير جهوده.
• البرود العاطفي، خصوصًا عند الحاجة إلى الدعم النفسي.
• ظهور الحب أو الاهتمام فقط عند الحاجة لمصلحة شخصية، دون اعتبار للشريك.
⸻
2. الاستنزاف المادي باسم الحب
الحب الحقيقي لا يُقاس بالمال، لكن في بعض الحالات يتحوّل الحب إلى وسيلة للحصول على مزايا مادية، بينما الطرف المخلص يقدم دون توقع مقابل عادل.
علامات شائعة:
• الطلبات المالية المتكررة تحت غطاء الحب أو الاهتمام.
• عدم تقدير العطاء المادي والنفسي للطرف الآخر.
• الانسحاب أو البرود بعد الحصول على المطلوب.
⸻
3. آثار الاستنزاف على الفرد
الاستنزاف العاطفي والمادي يترك أثرًا نفسيًا وجسديًا:
• شعور دائم بعدم التقدير والخذلان.
• فقدان الثقة بالنفس والقدرة على اتخاذ القرارات.
• تراجع الحماس للحياة اليومية والعلاقات المستقبلية.
⸻
4. متى يجب إنهاء العلاقة واللجوء للإرشاد النفسي
هناك حالات يصبح فيها الاستنزاف خطيرًا على الصحة النفسية، وهنا يجب اتخاذ قرار حاسم بإنهاء العلاقة:
• إذا أصبح الضغط النفسي مستمرًا ويؤثر على حياتك اليومية.
• إذا كان الطرف الآخر غير قادر على التغيير أو غير مبالٍ بحدودك.
• إذا بدأت العلاقة تؤثر على صحتك الجسدية والنفسية.
في هذه الحالات، اللجوء إلى مكاتب الإرشاد النفسي أو المختصين يوفر دعمًا مهنيًا لفهم المشاعر، اتخاذ قرارات سليمة، والتعافي من آثار الاستنزاف النفسي والمادي. الاستشارة النفسية ليست ضعفًا، بل خطوة حكيمة للحفاظ على النفس والكرامة.
⸻
5. خلاصة
الحب الصادق يمنح الأمان، يدفع للعطاء، ويحافظ على الوفاء والصدق.
لكن عندما يتحوّل أحد الأطراف إلى الاستغلال، البرود، والاعتماد على الطرف الآخر دون تقدير، يصبح الحب مصدر استنزاف.
الحماية الذاتية والحدود الواضحة ليست أنانية، بل خطوة ضرورية للحفاظ على الكرامة والاستقرار النفسي.
⸻
د. ولاء يحيى
